为有效疏导应届毕业生毕业焦虑,树立积极的未来发展心态。2026年5月29日,智能建造与设计学院组织学生收看“与青春告别 向未来奔赴”主题心理健康公开课。
本次公开课聚焦毕业生毕业季心理痛点,针对升学就业迷茫、离别情绪内耗、未来发展焦虑等常见心理问题展开讲解。课程结合青年学生成长特点,通过真实案例、实用心理疏导方法,引导毕业生正视毕业阶段的负面情绪,传授情绪调节、自我赋能、心态调整的小技巧,帮助学生理性看待青春离别与人生转折。我院应届毕业生积极参与线上观看,认真学习课程内容,主动对照自身状态梳理情绪、调整心态。


此次公开课精准对接毕业生心理需求,有效缓解了毕业季学生的心理压力,助力学生摆脱焦虑内耗、重塑积极心态。下一步,智能建造与设计学院将持续深耕心理育人工作,聚焦不同阶段学生心理特点,常态化开展针对性心理健康教育活动,筑牢学生心理健康防线,引导全体毕业生以从容、自信、昂扬的姿态告别校园,奔赴崭新未来。